Haar weg van scepsis naar harmonie: niet meer vechten, maar voelen

Ze vertelt me hoe ze al jaren van arts naar therapeut gaat met één doel: niet meer dissociëren, haar gevaarlijk hoge bloeddruk onder controle krijgen en de pijn door artritis draaglijk maken. Toch blijft ze vastlopen. De gebeurtenissen in haar leven hebben ervoor gezorgd dat ze geen emoties meer voelt of kan uiten.

Ze is verpleegkundig specialist en runt haar eigen praktijk. Haar wetenschappelijke achtergrond maakt haar kritisch; ze stelt alles ter discussie, ook mijn methode. Maar toen een bekende in korte tijd indrukwekkende resultaten behaalde, werd haar nieuwsgierigheid gewekt.

We bespreken de hoofdlijnen van haar levensverhaal, en ik stel voor om eerst haar lichaam, geest en gedachten tot rust te brengen. Haar zenuwstelsel is uit balans; haar sympathische zenuwstelsel is overactief. Zonder die rust blijft elke aanpak oppervlakkig.

Ik geef haar enkele praktische handvatten en we plannen een nieuwe afspraak over zes weken. Nu, bij de derde sessie, stapt een stralende, ontspannen vrouw binnen. Ze vertelt hoe ze innerlijke rust ervaart, haar grenzen aangeeft en – voor het eerst in lange tijd – weer emoties voelt. Haar bewustwording is geactiveerd en helpt haar om de balans tussen haar sympathische en parasympathische zenuwstelsel te herstellen.

Ondanks haar aanvankelijke sceptische houding merkt ze dat deze methode voor haar werkt. En ze is me dankbaar. Maar bovenal ben ik trots op haar: met slechts een klein zetje van mij heeft ze zelf de weg teruggevonden naar balans, harmonie en veerkracht. Haar fysieke klachten zijn naar de achtergrond verdwenen.

#InnerlijkeRust #PersoonlijkeGroeI #EmotioneleBalans #Zelfbewustzijn #Healing #MentaleGezondheid #ZenuwstelselInBalans #VanHoofdNaarHart #StressVrijLeven

doneer een kopje thee